El próximo domingo, 29 de junio, se celebrará por primera vez el Bootcamp Mentalidad Deportiva, una experiencia educativa diseñada para jóvenes de 9 a 17 años que practican deportes y desean fortalecer su mente para alcanzar su máximo potencial. El evento se llevará a cabo de 10:00 a.m. a 5:00 p.m. en Tribeka House, Arecibo.
Este Bootcamp será liderado por la Lcda. Joharys Aybar, psicóloga y creadora del programa La Finca 100 x 35 Mentalidad Deportiva, una innovadora iniciativa que busca abrir el diálogo sobre la salud mental en el deporte, el manejo de emociones, la inteligencia emocional y relacional, y cómo cultivar una mentalidad ganadora y sostenible en atletas, jóvenes y equipos.
Entre los principales beneficios: los jóvenes aprenderán a manejar emociones bajo presión, fortalecerán su disciplina y obtendrán herramientas prácticas para superar frustraciones, además de crear un plan de acción para su crecimiento personal y deportivo. Las inscripciones ya están abiertas en hablandoconlapsicologa.com. Para más información o dudas, pueden comunicarse al 787-379-2373 o a través de sus redes sociales.
Además, Joharys Aybar está disponible para entrevistas, cápsulas educativas o colaboraciones editoriales. Si estás trabajando contenido especial sobre salud mental o deporte juvenil, será un gusto coordinar un espacio contigo. Algunos temas que puede abordar son:
¿Por qué es importante hablar de mentalidad deportiva o psicología deportiva?
Prevención del burnout( (agotamiento) en entrenadores, equipos técnicos y atletas.
Padres de atletas: ¿cómo apoyar sin presionar?
Mindfulness( atención plena)y visualización: herramientas mentales que usan los campeones.
Resiliencia deportiva: cómo recuperarse emocionalmente de una derrota o lesión.
Quedo pendiente para coordinar cualquier entrevista o colaboración que quieras. Gracias anticipadas!
